Whatsapp
● online
- MERAJUT MENTAL JUARA : Model Latihan Ketangguhan ....
- GIZI SEIMBANG, AKTIFITAS FISIK DAN OBESITAS REMAJA....
- PENCEGAHAN PENYEBARAN COVID-19 DENGAN GERMAS PADA....
- ....
- MELAWAN OBESITAS MELALUI OLAHRAGA DAN POLA HIDUP S....
- KESELAMATAN DAN KESEHATAN KERJA....
- HARMONI ASMARANDANA : Kumpulan Gendhing Mentarama....
- ....
click image to preview
activate zoom
MERAJUT MENTAL JUARA : Model Latihan Ketangguhan Mental
| Stok | Tersedia |
| Kategori | Uncategorized |
MERAJUT MENTAL JUARA : Model Latihan Ketangguhan Mental
- Nama penulis : Dr. Tri Setyo Guntoro, M.Kes., Prof. Dr. Sutoro, M.Kes., Miftah Fariz Prima Putra
- Nama Penerbit : Wineka Media
- Jumlah halaman : 175
- Ukuran : 17×25 cm
- Harga : Rp. 69.900
- ISBN (masih dalam proses),
- Sinopsis singkat :Buku ini menyajikan separangkat program latihan mental yang disebut dengan Model lingkaran latihan ketangguhan mental (Mental Toughness Training Circle [MTTC]). MTTC memiliki empat bagian, yaitu general prepatory, specific preparatory, precompetitive, dan competitive. Selain itu, dalam MTTC terdapat sebelas keterampilan mental yang dilatihkan pada atlet, yaitu berpikir positif, mental log, goal-setting, pernapasan, relaksasi, self-talk, konsentrasi, mental imagery, kepemimpinan, mengelola kecemasan, dan mengelola emosi. Tidak hanya itu, MTTC juga memiliki kerangka yang berpola, yaitu POSE, EMBEDDED, RECORD dan HAPPY. Pola tersebut tercantum dalam Rencana Latihan Ketangguhan Mental (RLKM), yang terdiri dari tiga bagian (introduction, main section, dan end section). Praktis, buku tersebut menyajikan informasi yang cukup lengkap dalam mengaplikasikan program latihan mental. Kami berharap program latihan mental tersebut dapat berkontribusi bagi pengembangan mental atlet sehingga prestasi yang optimal dapat diraih.
- Cara memperoleh terbitan : Melalui penerbit dan versi e-book melalui Google Play Books
MERAJUT MENTAL JUARA : Model Latihan Ketangguhan Mental
| Berat | 300 gram |
| Kondisi | Baru |
| Dilihat | 443 kali |
| Diskusi | Belum ada komentar |
Nama Penulis: Dr. Annasari Mustafa, SKM., M.Sc., RD., Ir. Astutik Pudjirahaju., M.Si., Dwie Soelistyorini, SST., M.Kes. Nama Penerbit: WINEKA MEDIA Jumlah Halaman: ix+81 Ukuran ; 17×25 cm Harga: Rp 89.000,- ISBN (masih dalam proses), Sinopsis singkat : Buku yang berjudul DIABETES MELLITUS PADA REMAJA : MAKANAN SEIMBANG, DIABET MENGHILANG ini diharapkan dapat memberikan informasi kepada… selengkapnya
*Harga Hubungi CS
Nama Penulis: Surjani Wonorahardjo, Ph.D, Hanumi Oktiyani Rusdi, S.Pd., M.Si., Maharani, Dr. Neena Zakia, S.Si., M.Si., Dr. Irma Kartika K., S.Si., M.Si Nama Penerbit: Wineka Media Jumlah Halaman: 142 Ukuran: 17×25 cm Harga: Rp. 79.900 ISBN (masih dalam proses), Sinopsis singkat: Kopi adalah minuman universal yang selalu dekat dengan kehidupan sehari-hari dan sudah menjadi bagian… selengkapnya
*Harga Hubungi CS
Nama Editor : Agung Winarno Nama Penerbit: WINEKA MEDIA Jumlah Halaman: ix+102 Ukuran ; 21 x 29,7 cm Harga: Rp 99.000,- ISBN (masih dalam proses), Sinopsis singkat : Buku ini adalah kumpulan gending-gending yang telah lama digunakan pelaku seni di dusun mentaraman pada sanggar-sanggar seni budaya yang ada, selain lirik-liriknya merupakan gending-gending lama yang telah… selengkapnya
*Harga Hubungi CS
Nama Penulis:Dr. Rachmat Setiawibawa, S.I.P., M.M., M.Tr.(Han), Riyant Budi Setiawan, S.Kom., M.Tr.T. Nama Penerbit: WINEKA MEDIA Jumlah Halaman: ix+64 Ukuran ; 17×25 cm Harga: Rp 69.000 ISBN (masih dalam proses), Sinopsis singkat : Buku ini membahas secara komprehensif tentang materi Sistem Basis Data, suatu bidang yang memiliki peranan krusial dalam dunia teknologi informasi zaman sekarang…. selengkapnya
*Harga Hubungi CS
Nama Penulis : Mochammad Bhirowo Nama Penerbit: WINEKA MEDIA Jumlah Halaman: ix+83 Harga: Rp 79.000,- ISBN (masih dalam proses), Sinopsis singkat : Buku ini disediakan bagi pembaca untuk memberikan gambaran dan wawasan yang komprehensif tentang pelatihan ultra trail marathon. Melalui penjelasan yang jelas dan terstruktur, pembaca akan menemukan berbagai informasi mulai dari persiapan fisik, strategi… selengkapnya
*Harga Hubungi CS
Nama Penulis: Wenny Trisnaningtyas, S.Kep., Ns., M.Kep., Nina Indriyawati, MNS, Lucia Endang HYK,S.Kp., MN Nama Penerbit: Wineka Media Jumlah Halaman: 101 Halaman Ukuran: 17×25 cm Harga: Rp. 69.900 ISBN (masih dalam proses), Sinopsis singkat: Buku Panduan Praktik Profesi Keperawatan Kritis pada Program Pendidikan Profesi Ners ini disusun untuk membantu mahasiswa mencapai kompetensi klinik yang telah… selengkapnya
*Harga Hubungi CS
Nama Penulis: Ginta Siahaan DCN, M.Kes., Novriani Tarigan DCN, M.Kes., Dini Lestrina DCN, M.Kes. Nama Penerbit: WINEKA MEDIA Jumlah Halaman: 179 Ukuran: B5 (17 x 25 Cm) Harga: Rp. 99.000 ISBN (masih dalam proses), Sinopsis Singkat: Buku ajar Gizi Dalam Daur Kehidupan membahas peranan gizi untuk berbagai rentang kehidupan manusia. Buku ini mengupas tentang ibu… selengkapnya
*Harga Hubungi CS
Nama Penulis: Dr. Rachmat Setiawibawa, S.I.P., M.M., M.Tr., (Han)Muhammad Iman Hidayat, S.Si. Nama Penerbit: WINEKA MEDIA Jumlah Halaman: ix+36 Ukuran ; 17×25 cm Harga: Rp 59.000 ISBN (masih dalam proses), Sinopsis singkat :Buku ini merupakan hasil dari penulis mempelajari dampak dari biofuel, dengan cara penyajian materi disusun dalam bahasa yang lebih mudah dipahami, setiap pokok… selengkapnya
*Harga Hubungi CS
Nama Penulis: Dr.Annasari Mustafa, SKM., M.Sc., RD – Endang Widajati, SST, M.Kes, RD – Hanik Purbatin Artiningsih, S.Pd – Dr: Farida Halis DK, S,Kp., MPd Nama Penerbit: Wineka Media Jumlah Halaman: 90 Ukuran: 15,5×23 cm Harga: Rp 79.000 ISBN (masih dalam proses), Sinopsis Singkat: Kelompok Remaja usia Sekolah Menengah Atas (SMA) merupakan sasaran strategis… selengkapnya
*Harga Hubungi CS
Belum ada komentar, buka diskusi dengan komentar Anda.